“Je herkent in je dochter de kenmerken van HSP oftewel hooggevoeligheid. Er vallen wat puzzelstukjes op hun plaats maar wat nu?”
Ben jij een ouder van een hooggevoelige tiener?
Ik heb een Facebookgroep speciaal aangemaakt voor ouders van hooggevoelige tieners die niet altijd even goed weten hoe ze met hun HSP tiener om moeten gaan. Iedere tiener lijkt wel zijn of haar eigen gebruiksaanwijzing te hebben maar niemand heeft het boekje gezien. In deze groep geef ik je tips en handvatten, je kunt mij vragen stellen over dingen waar je tegenaan loopt met jouw hooggevoelige tiener en je kunt contact leggen met andere ouders van hooggevoelige tieners.
Herken je dit bij je dochter?
- Elke dag zie je dat ze uitgeblust uit school komt, alles kost haar veel energie en het lijkt haar ook wel meer energie te kosten dan haar leeftijdsgenootjes.
- De spanning in huis is vaak om te snijden, je wilt het graag anders hebben en snakt naar een harmonieuze en ongedwongen sfeer. Maar je dochter is zo lichtgeraakt dat je simpelweg niet weet hoe? Is dit normaal pubergedrag of heeft dit met haar hooggevoeligheid te maken?
- Nu je weet dat je dochter HSP / hooggevoelig is wil je haar hier graag mee helpen. Je weet alleen niet hoe je dit het beste kunt doen. Je ziet dat je dochter eigenlijk constant op haar tenen loopt. Je ziet geregeld een stressvolle houding en haar emoties lopen regelmatig hoog op.
- Het leven van je dochter lijkt steeds zwaarder en zwaarder te worden en haar levensgeluk lijkt ergens diep weggestopt te zijn. Ze was ooit een heel blij kind maar het is net alsof het haar niet meer lukt alle ballen in de lucht te houden nu ze op de middelbare school zit.
Hoelang wil jij je dochter nog zien worstelen? Hoelang redt ze het nog? Als ouder gun jij je dochter een stralende en onbevreesde jeugd maar daar lijkt het nu niet echt op. Als HSP’er weet ik hoe het is om vast te lopen als tiener. En daarom wil ik jouw dochter dat graag besparen. Lees mijn verhaal op mijn Over Mij pagina.
Hooggevoelig oftewel high sensitive person
Wat is het precies? En hoe weet je of je dit bent? Dit zijn een paar kenmerken van een hooggevoelig persoon: je merkt kleine veranderingen op (er is iets verplaatst in huis), je voelt labels zitten in kleding, je vertoont perfectionistisch gedrag, je kan slecht tegen een luidruchtige omgeving en je presteert beter wanneer er geen vreemden bij zijn. Herken jij je in bovenstaande tekst? Doe dan de test.
Reviews
Succesverhalen
Tips & Inspiratie
Mijn laatste blogs
Hooggevoeligheid vs het zesde zintuig
Ik ontmoet vaak tieners die hooggevoelig zijn en een zesde zintuig hebben. Betekend dit dat alle hooggevoelige tieners een zesde zintuig hebben? Of dat tieners die een zesde zintuig hebben ook hooggevoelig zijn? Zeker niet. In deze blog leg ik het verschil uit. Zesde...
Betekend het dat je gek bent als je dwanghandelingen/gedachtes hebt?
Dit is wellicht mijn persoonlijkste blog ooit, wat ik bespreekbaar maak. En om nou te zeggen dat ik een stoornis had, klikt ook zo zwaarmoedig… Maar om het duidelijk te vernoemen benoemen noem ik het dwanghandelingen/gedachtes. In mijn jeugd toen ik een jaar of 11 was...
Je HSP tiener komt overprikkeld thuis en nu?
Je HSP tiener komt moe thuis na een schooldag. Je ziet dat je HSP tiener geen energie meer heeft om huiswerk te maken of andere leuke dingen te doen. Je cirkelt als ouder voorzichtig om je tiener heen, om confrontaties te voorkomen, want je wilt de sfeer toch leuk...
Social Media
Volg mij op Facebook
