Mijn geschreven blogs

Depressie onder de hooggevoelige tieners

Depressie onder de hooggevoelige tieners

Ik zie het steeds meer in en buiten mijn praktijk. Depressie. Steeds meer hooggevoelige tieners hebben last van depressieve gedachtes, juist in deze corona tijd. Er is meer hulpvraag dan ooit vanuit deze hooggevoelige tieners en de wachtrijen zijn lang bij de GGZ...

Lees meer
Hoe ga je om met examenstress?

Hoe ga je om met examenstress?

Veel tieners die bij mij in de praktijk komen die hebben last van examenstress. En ik weet hoe het is. Ik had afgelopen week een examen voor mijn opleiding toegepaste psychologie en ik dacht; ‘oja’, dit is het gevoel van examenstress. Waar hebben hooggevoelige tieners...

Lees meer
Waarom ik hoogsensitieve tieners coach

Waarom ik hoogsensitieve tieners coach

Afgelopen week kreeg ik aanvraag van een ouder om zijn zoontje van 8 (hoogsensitief) te begeleiden. Ik gaf liefdevol aan dat ik echt alleen tieners helpt. En hij vroeg aan mij; ‘ wat is het verschil tussen kinderen die HSP zijn en tieners’. Ik vond dit een...

Lees meer
Hoogsensitief? Bestaat dat wel?

Hoogsensitief? Bestaat dat wel?

Wanneer ik vertel aan mensen dat ik hoogsensitief ben, kijken sommige mensen me echt vreemd aan. En vragen zich af of het wel bestaat?! Ik vind het daarom zo belangrijk om er informatie over te delen! Zodat het wordt gezien als een karaktereigenschap en dat het echt...

Lees meer